パートナーシップの革命家 ERIKAです
タイトルが繋がっていないですが、
何回かに分けてお話しするので昨日の続きになっています。
今日はときめきについてお話しします。
なぜ人はときめくのか。
それは、生物学的に動物が子孫を残すための
生存本能による側面もありますが、
「自分の中に眠っていた愛が、
その人という触媒によって解放・循環し始めた瞬間」
に起きることでもある。
ときめきの感じ方や強さは個人差があるけど、
その期間は大体3年と言われています。
3年を過ぎると
パートナーシップは、
「トキメキ」から「安心と信頼」へとフェーズを変えていきます。
ときめきや興奮を生み出しているのは、
PEAやドーパミンです。
一方、その後に深く育まれていく
「安心感・強い絆・信頼」を支えるのは
オキシトシンというホルモンです。
刺激的な「ドーパミン＆PEA」の段階から、
穏やかな「オキシトシン」の段階へ
スムーズにシフトできればベストですが、
ここで一つ大きな罠があります。
脳がこの変化を「愛が減ってしまった」
と勘違いしてしまうことです。
「前ほど愛してくれない」「冷めてしまったのかもしれない」
そう焦ってしまうのは、愛情が薄れたからではなく、
脳内の分泌物質が切り替わっている
と言うのが理由の中で大きいです。
あなたがくれていた愛が減った。
と脳が錯覚を起こすのです。
まだまだ続きます
