釜揚げしらすのサンドウィッチ・・♪ | 鎌倉プリフラサロン日記

鎌倉プリフラサロン日記

鎌倉にある小さなプリフラサロンの日記です♪
レッスンのこと、我が家の小さな幸せを綴っています(*˘︶˘*).。.:*♡


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主人は出勤の祝日・・・。

ブラザーズはお友達のお家に遊びに行ってしまったので
私は一人家事Dayを過ごしています・・ガッツ

今日のお昼用に作った、『釜揚げしらすのサンドウィッチ』・・ハートハート

我が家の定番メニューですが、
とっても美味しいので困った時はこのメニュー・・ニコちゃん


釜揚げしらすをオリーブオイルと塩、胡椒であえて
うすーくマヨネーズを塗ったパンにはさみます。

湘南はしらすが有名なので、
おもてなしのご当地メニューにもなっちゃいます。
釜揚げしらす丼より好評かも・・・pp



酵素たっぷりのブロッコリースプラウトも最近のお気に入り・・・音符



ブラザーズ早く帰ってこないかな・・さくらんぼ






Ladybugあひる