健康への投資…、健康寿命を延ばすために☆ -4ページ目

健康への投資…、健康寿命を延ばすために☆

2022年夏…友人がコロナ感染後、脳溢血で倒れました。
右片麻痺、失語症、高次脳機能障害などの後遺症が残り、要介護1と認定されました。
私は資格だけの栄養士ですが、倒れる前の友人に生活習慣、食生活を見直すように強く伝えられなかったことを後悔しています。

 

 

10年以上前に購入した

布団乾燥機があります。

 

最近の布団乾燥機には

マットはついていないですよね…。

マットなしは気軽にできて

いいなと思いつつ、

まだまだ使えるので活用中です。

 

冬の時期は特に

布団乾燥機をかけたばかりの

布団に入ると幸せな気持ちで

寝れます。

 

靴下もすぐに乾きます。

靴用のアタッチメントがあり

靴はもちろんですが、

靴下が膨らんでいるのが

可愛くて…。

 

マットは衣類乾燥のカバーにも

なるのもお気に入りです。

 

小さな幸せでした…爆  笑