今日のJK弁当【豚肉の味噌炒め】 今日のJK弁当 豚肉とピーマンとしめじの味噌炒め かぼちゃサラダ じゃがいものチーズ焼き ごまだんご（冷凍） 今日糖質多めになってしまいました。(かぼちゃ、じゃがいも) かぼちゃにはビタミンE、C、βカロテンも豊富で、どれも一緒に摂れるので抗酸化作用もアップします。 味噌炒め、最近のお気に入りです。
