マンネリになりがちな夕食…。
また野菜をみためとあじはちがう店で箱買いしました。
その日はパイナップルが入って2000円（税抜き）送料込み
パイナップル、ロメインレタス、大根、からみ大根、トマト、ねぎ×2、茄子×2、人参×2、新玉ねぎ(小)×2、デコポン×2、さつまいも(小)×3、アスパラガス6、豆苗、ベビーリーフ、生姜×2
この中に入ったいたパイナップルはDole SWEETIO
肌の保湿力（バリア機能）を高める
パイナップル由来グルコシルセラミド
【機能性表示食品】
のタグが付いていました。1日80g程度がおすすめのようです。
8等分くらいでしょうか…。
大きさによって変わりますが、だいたいの目安で…。
パイナップルはたんぱく質分解酵素、ビタミンB1、ビタミンC、不溶性食物繊維が豊富に含まれ、疲労回復や便通改善、美肌などに効果があります。
朝食や食前に摂るのがおすすめです。
パイナップルは追熟はしません。買った時が食べごろだそうです。