オーソモレキュラー
午前の部
グループディスカッション
柴先生抜粋美肌には、
赤身の肉、レバー、サカナですと。
赤身の肉やレバーには、
鉄やミネラルが多く含まれています
。
。サカナには、EPAが含まれていて、
血流改善効果もあるし、
炎症を抑える効果も
ありますとのこと
。
。柴先生のブログは
めっちゃ面白くて、
読んでいて、ニターっとします
。
。先生は
赤身、肉食推奨派の肉食女子ですが、
「糖質ばっか食べてると、
変な話に騙されやすくなるから
気をつけてくださいねー
」
」↑すごくよくわかり、
ハタとヒザを打ちました
。
。わたし、
自分が働いていて、ナンですが、
昔、エステで働いていたとき、
『それでいいの？』ってのが
結構ヒットしていて、
ビックリしたことがあるんだよね。
。いちばんビックリしたのは
ネーミング
。
。なんか、仮面ライダーの
最終武器じゃないんだからさー
、
、みたいな
ネーミングがヒットするんだよね
。
。『スーパースペシャル
ストロングコース』とか
なんだよ、それ
っぽい名前で
っぽい名前でこんなん、恥ずかしくて
お客さんに言えないよー
ところがどっこい
いっぱいお客さんがきた。
実は
このスーパースペシャルストロングコースは
ただの超音波だったりして
。
。(あっ、例えですから
検索してもでないっすよ)
)しかし、
クレームも特になく、
あんまり、疑問を持つ人もいなくて、
イヤハヤ、自分はすごい世界に
いるんだなあって思った。
。このエステに
やめてからずいぶん経ってから
体験に行ったら
超短波があって、
それを、また、
「スーパーなんちゃらかんちゃら」って
ものすごいネーミングのコースになっていて、
「いや、ただの超短波だから」とは、
」とは、とても言い出せない雰囲気で、
相変わらず、すごい世界だなあって
関心しました。
。ここは、痩身エステです。
。お客様は、
糖質過多、タンパク質少なめ
筋肉少なめ、低体温って人が多く
だから、
何をしても痩せないから
エステに来るんだと思いますが、
確かに
変な話に騙されやすくなりますよね。
。納得しました。
いや、
自分だって、
あーんなにサプリメントを
飲んでいるくせに、
健康診断で、タンパク不足を
指摘されていて、
それをツイ最近まで
放っておいたんだから、
偉そうなことは何一つ
言えないけど。
。それに、
このエステにいたときは、
わたしだって、糖質過多、タンパク不足、
低体温だったよー
。
。だから、
男性の判断を誤ってしまい、
結構トホホな
結婚生活を・・・。
。しかし、
人生は100年あるんだから、
まだまだ、やり直せる。
。ので、
いま、
判断を誤らないように
レバーを食べています。
。そうそう、
柴先生もおっしゃっていた炎症。
慢性炎症が圧倒的に少ないそうです。
。炎症と寿命には関係があるんだと
思います。
。(これは、NHKのテレビでやってた)
しかしですよ、
『体に異物を入れるのは
終わりなき炎症を起こすことだ』
と、
きっぱり言って
鼻にプロテーゼを入れたり
胸にシリコンを入れる医者がいるのを
わたしは知っています
。
。お医者さんも
いろんな方がいます。
。健康法もいろいろありますが
何を選択して
何を選択しないのか？
ちゃんと判断しないと
いけないんだと思います
。
。その為には
どうしたらいいのか？
あんまり
糖質ばっかりとらない方が
いいんじゃないか？
↑
あっ、自戒です。
わたしに
言っていますから。
。