お昼前に
3人の先生による
グループディスカッションです。
グループディスカッションも
すごく勉強になりましたから
ブログアップします!
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
栗木先生部分の抜粋![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
オーソモレキュラーを始めてから
夢の質が変わってきて
悪夢を見なくなりましたとのこと。![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
悪夢を見るときは、
ビタミンB群が
足りないんだそうです
。
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
ビタミンA.Dは
皮膚のみならずカラダの粘膜まで
改善しますとのこと
。
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
ある程度よくなると、
少しサボっても、カラダは
持ちますともおっしゃっていました。![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
手湿疹には、
ビタミンA、亜鉛が必要です
。
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
角化には、
ビタミンAと亜鉛、
ベータカロテンが
いいとのこと。![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
悪夢!!!
そう、
わたしの周りに悪夢を見る人が多く
悪夢を見る人は、
「ストレスのせい」
「上司のせい」と、
原因を外に求めやすいのですが、
悪夢を見させているのは、
自分自身![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/928.gif)
。
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/928.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
誰も悪くないから、
糖質カットして、
サッサとビタミンB群を取ってー
。
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
そりゃ、
上司も悪い
保育園に入れないことも悪けりゃ
女性差別も悪いし、
ボクシング協会会長も悪い
でも、
それがあなたの
悪夢の原因じゃない![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
外に原因を求めると
コントロールできない怒りが
やってくる。![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
怒りは、より弱い場所に行く。![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
怒りのホコ先は、
だいたい、あなたをいちばん
愛している弱い人に向かう
。
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
誰かのせいにしては、
いけない。![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2508.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2508.gif)
あっ、すいません、
これは、
誰のことを言っているわけではないですよ。
わたしのことを
言ってます。
自戒のために
書いています![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
。
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
いまは、
ビタミンB群を取っているし、
カルシウムも取っているし、
鉄も飲んでいる![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
。
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
これは、
自衛のためです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
。
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
わたしをいちばん
愛してくれる弱い人を
守るためです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
栗木先生すごいよね~。
しかも、ハンサムだし![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
。
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
角化といえば、
代表的なのは、
カカトのガサガサ!!!
わたし、実を言うと
カカトがガサガサだったのです
。
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
つい、この前まで
。
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
なにをしても
よくならないカカトに
諦めていました
。
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
だいいち、
オバハンのカカトなんか
誰もみないし
。
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
よくならないから
ケアなんか、しませんでした
。
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
しても結果もでないし、
カカトがガサガサしてたって、
生きるにはちっとも困らないし
。
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
だから、
クリームすら塗りませんでした
。
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
でも、
2〜3日前に
「あれ?カカトのガサガサが
よくなってる?」
カカトのガサガサが
なくなっていたことに、
初めて気づきました
。
![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
なんにもしてないのに
。
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
・・・
ついに、
ビタミンAが、
カラダの一番遠い、優先度の最も低い
カカトに到達したの?
わたし、
28歳まではカカトが
ツルツルしていたのです
。
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
(28歳は結婚した年だから、
すごく印象にあるのです)
しかし、30の時は
ひび割れていました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
(息子を出産した年だから、
すごく印象にあるのです)
35のときは
ウロコみたいなカカトでした![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
(娘を出産した年)
そして、
46で、
カカトがツルツルしてる
。
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
オバハンの
カカトなんか、
誰もみないし、
誰も気にしない、から
わたしも気にせず
ガッサガサのカカトで
サンダルをはいて、
誰にも何にも
言われませんでした
。
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
その程度のものだって
わかってますが、
信じられない。![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
わたしのカラダが
変わって来ている。![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
カラダが変わったってことは、
未来が変わるってこと?
わたしは、
アルコール依存症の子ども。
子どもは発達障害。
わたしは、
歯周病で、歯をなくし、
子どもを怒鳴りながら、
パートは、長続きせず、
しょっちゅう夫婦喧嘩をして、
貧乏で、太って
グチばかり言って
ネットワークや
信仰宗教には、カモられて、
子どもは薬漬け。
そして、
悪いのは社会だと言い続ける
わたしの母親のような人生だった
かもしれないのに
。
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
いや、
途中までは、
同じ道を歩いていたんですよ
。
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
でも、
もう、
同じ道は歩かない
。
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
わたしの未来が
変わってきているから![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
わたしの子どもも
わたしや兄とは違う道に行く
。
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
オバハンのカカトなんか、
ほんっとーに
たいしたことがないのは、
わたし、自分が
46だから、
よーく、
よーくわかっているのですが、
わたし、ただ、嬉しくて![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)