今日は、雨…
まとまった雨でしたね。
昼位から降ってきましたが、みなさん・その時にどう思いましたか？
「あ～！降ってきちゃった。イヤだな～」
「せっかくの土曜日、洗濯しようと思ってたのに～！」
と思っていた方。
または、
「久しぶりの雨。乾燥してたから、たまには降ってもらわないと♪」
「お肌が少しは潤うかしら…」
と思っていた方。
上は、マイナス方向・
下は、プラス方向 の考え方です。
今日は「雨」という簡単なことを例にしましたが、
私達に起こる出来事や物事には、 表裏の両方の考え方 があります。
いつもマイナスに考えてしまう方は、「マイナスの考えグセ」がついていますので
「私はいつも不幸な女…」と思ってしまうことも。
事実はひとつ。
でも、その事実には、色々な解釈があります。
事実や出来事に対してどう思うかが、「ＨＡＰＰＹのポイント」となります。
「思い方次第」で、「ＨＡＰＰＹ」か「ＵＮＨＡＰＰＹ」かが分かれてしまうのです。
マイナスに考えてしまったら、プラスの考え方を意識してみましょう♪
その意識の訓練をすることによって、プラスの考え方が身についてきますよ☆
どうせやらなければいけないことは、イヤイヤするよりも楽しくした方が得！
みんなでＨＡＰＰＹになりましょうね♪