「最近、気持ちが沈むことがあり、モノを食べられなくなり、
体重が落ちてしまった、でも、ダイエットになったかな？」と
おっしゃっている方がいらっしゃいました
確かに、体重が落ちると、なんだか嬉しくなる気持ち、わかる気がします。
でも、病気なんかでも、それで体重が落ちてもげっそりしたり、
皮膚にハリがなくなったりして、不健康に見えます。
一般的にもよく言われることですが
「ダイエット」≠「減量」 ですよね。
もし体調不良で体重が落ちても、それは元気になって食べれば必ずリバウンドが来ます。
それよりも、
「健康な体づくり」
＝「代謝のいいカラダ」
＝「各部位がそれぞれの働きを正しく行うカラダ」
＝「メリハリある美しいボディ」
と、つながっていくのではないかと思います。
免疫力も高まるので、病気も防げますよね。
だから
カラダにいいこと カラダにきもちがいいこと を
たくさんしてあげるといいです。
そんなとき、フーレセラピーでは
代謝を良くする施術をメインにはしますが
「レッグスリム」
「ヒップアップ」
「バストアップ」
などに特化した技術もございます。
よかったら
「カラダにいいこと」の一つに「フーレセラピー受けること」を
取り入れてみてくださいね。