ヒーリングや指圧マッサージをするとき「どこが辛いですか〜？」って聞くとダントツに多いのが「肩」「首」「腰」。そして意外と「背中が辛い」方も多いです。
尾骨から背骨に沿って下から第１、第2、第3、第4チャクラがあり、チャクラが閉じていたり、うまく働いていないと腰や背中全体が詰まって、張ったり硬くなったりします。
とくに肩甲骨の間の背中がパンパンに張っている方は多く、ちょうどここはハートチャクラの裏側です。自己愛が足りなかったり、愛情に関わる問題があるとハートチャクラが閉じ気味になって、背中にまで影響してきます。自分が好きになれない人は背中が硬いことが多いです💦
また過緊張の人も肩甲骨の間の背中がバキバキになる傾向があります。外で常に気を張って生きてる方は背中が張っていることが多いです。
外で頑張って頑張って、うちに帰った途端に疲労でバタンと倒れてしまうようなタイプです。かつての私がそうでした（笑）。
そんなときは指圧やマッサージで背骨に沿って背中の張りをほぐし、詰まりをじんわりと溶かしていきます。さらにヒーリングのエネルギーでも緩めていきます。背中が軽く楽にになると安心感やリラックス感が得られます。気持ちが明るくなります。体を緩めることで心を緩めるという感じです。
さらに過緊張の原因を探り、奥に潜む思い込みを書き換えることで相乗効果が期待できます。
肩や首、背中、腰が痛くなるとどうしても姿勢が悪いのかと疑うのですが、もちろんそれもありますが、やはり昨日の私のように（→母の期待にこたえなくてはならないという思い込みと肩の痛みについて そしてその後日談→早速の変化にびっくり）
自分の考え方や心の癖のようなものも同時に見ていく必要もあると、自分の今回の体験から痛感しています。
体の症状はメッセージで、私たちの体は心のあり方を表しているともいえます。
そして昨日の私のように、その症状を作り出している思いを書き変えながら、心と体同時にアプローチしていけると改善も早まります。
肉体的に癒すことはもちろん、内面から同時に癒していくと改善も早く、元に戻りにくくなります。
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