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最近は感覚やインスピレーションが大事。
直感やインスピレーションに従って行動すると道が開けますよ〜みたいによく言われてます。
そういう私もこのブログでちょくちょくそういうことを書いたり、直接お会いしている方ともそんな話をしています。
でもじゃあ思考を持ってはいけないの？という疑問が浮かんだので、ハイヤーセルフに聞いてみたんです。
すると「思考を持つこと自体は悪いことではなく、その思考に囚われると生きるのが辛くなるんですよ」と。
何も考えなければ日常生活に支障でますからね💦
あまりにも思考に囚われると思い込みやブロックが作られて、またはもともとある思い込みやブロックを強めて、本来無限にある可能性に制限をかけて可能性を狭めてしまいます。
それから、これまでは「重要な決断や選択をする時はよく考えよう」というのが普通でしたが、これからはますます「重要な決断や選択をする時こそ直感に従おう」というふうになってきています。
たしかにその方が結果的に目標に近づくのが早くなると、自分の経験上からも感じます。
「よく考えよう」から「よく感じよう」ですね♪
でも焦りや不安からたくさん考えてしまって、考えすぎてしまって（思考に囚われてしまって）もう訳がわからない😣ってなっちゃうときありますよね。
そんなときは一度思考をストップして感じることに意識をチューニングしましょう。
…って言われてもそれが難しい😅
瞑想をするとか運動をするとか、空を眺めてぼーっとするとか（←私がよくやる）いろいろあります。
アクセスバーズもそんなときはかなり助けになると思います。
アクセスバーズの後のスッキリ感は独特で「思考を止めて感じるってこんな感じなんだ」と、その感覚が体感として掴めるかもしれません✨
それから昨日お客さんから聞いたのですが、考えすぎを止めるにはまず「考えている自分に気づくこと」だそうです。なるほど！です💡
私たち一人ひとり全員が自分らしく輝けますように💓
