うららかなお天気ですね♪
柔らかな日差しの下
春に咲くお花には
心のデトックス効果の
あるものが多いのです
福岡里紗です。
たとえば「菜の花」
「菜の花」の甘い香りには
「イソチオシアナート」という成分が含まれていて
免疫力を高める効果があります
また、ほろ苦い「アルカロイド」という成分には
冬の間にため込まれた
老廃物をデトックスする効果や
新陳代謝を促す働きがあります
冬眠から覚めた熊が
フキノトウを食べるのは
デトックスのためなんですって！
春に咲くには理由がある！
気持ちをUPさせるだけではなく
身体にもいい効果があるのですね♪
「ほろ苦さ」は「強さ」に
つながります
是非、野の草にも
目を向けて下さいね
ただし、食べる場合はよく
調べて「本当の毒」がないか
確認しましょうね
ステキな1日をお過ごしください♪
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