コロナ不安でメンタルが落ちている方が
増えています。
「自分は大丈夫」と思っている方ほど
心の不安が「体」に出ます。
明日から始められて、毎日できる！
不安解消法とは♪
色と香りのセラピーをワンストップで学ぶ
アロマ&キャンドルセラピスト/アロマ＆カラー /おうち起業＆オンライン教室開業の専門家
福岡里紗です。
福岡里紗です。
それは・・・
毎日
「自分の好きな色を身に着ける」
そして
「好きな香りを嗅ぐ」・・・
これだけです♪
え～～？
と思いますよね？
でも本当！
人間の感情は意外と
シンプルなのです
人の「感情」をつかさどるのは
脳の中の偏桃体
ここで、好き・嫌い・快・不快の
判断をしています
そして
嗅覚をつかさどる脳も
すぐ近くにあるのです
実験結果によれば
香りの記憶は
色に誘導されやすく、
色と香りはともに
人の「感情」に大きな影響を
与えてるのです
大好きな色の服を着るとき
お気に入りの香りをまとうように・・・
おススメは
朝、お気に入りの香りを嗅ぎ
その後の気分で
着る服の色を決めること
こんな単純なことで
人の心の健康を
保つことができます♪
是非、試してみてくださいね
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1月は満席になりました
2月火・水・土・日
11:30〜 14:30〜
＜コロナ対策を行っています＞
*3名様までのご受講
*隣り合わせにならないお席配置
*マスク着用 *除菌ジェル・シートご用意
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