悲しいニュースが駆け巡り
「気持ちがざわついて落ち着かない・・」
「現実から目をそむけたい」
「ただただ不安・・」
そんな気持ちを
優しくほどいてくれるお花とアロマを
ご紹介しますね
色と香りのセラピーをワンストップで学ぶ
アロマ&キャンドルセラピスト/おうち起業
福岡里紗です。
福岡里紗です。
セラピストとして色んな方に向き合ってきた私も
今回の報道は
母として、かなりショックでした・・
いまだに動揺している方も多いでしょう。
でも、影響を受け過ぎると
自分が見えなくなってしまいます。
今こそ「心の労わり」が必要ですね。
感情のケアに即効性のあるのが
「香り」
優しく包み込んでっくれる香りは
マンダリン (柑橘系)
ラベンダー マトリカリア (お花系)
ひのき (樹木系)
など。
また、気持ちがふさいだ時
視覚的に労わってくれるお花は
りんどう
カーネーション
です
「カーネーション」は
欧米では「幸せの象徴」。
心理的には、不安を払拭し、
強いストレスを緩和すると言われています。
薬用と共に食用としても用いられ
精油もあります♪
今が旬の「りんどう」にも
よく似た効果があり
苦悩、悲しみを癒します。
りんどうの「青紫」は「受容」の色
現実を受け入れ、認め、
自分と周りの方に
優しくしてあげましょう。
受けたい登録900人!レッスンメニュー
お客様のご感想はこちら