【フラワーセラピー】今すぐ不安な気持ちを解消する「花と香り」

悲しいニュースが駆け巡り

「気持ちがざわついて落ち着かない・・」

「現実から目をそむけたい」

「ただただ不安・・」

そんな気持ちを

優しくほどいてくれるお花とアロマを

ご紹介しますね

色と香りのセラピーをワンストップで学ぶ

東京・中目黒の花とアロマの教室 Lachic

ｱﾛﾏ&ｷｬﾝﾄﾞﾙﾗｲﾌ協会代表 

アロマ&キャンドルセラピスト/おうち起業
福岡里紗です。 

起業ストーリー　　インスタはこちら♪  

セラピストとして色んな方に向き合ってきた私も

今回の報道は

母として、かなりショックでした・・

いまだに動揺している方も多いでしょう。

でも、影響を受け過ぎると

自分が見えなくなってしまいます。

今こそ「心の労わり」が必要ですね。

感情のケアに即効性のあるのが

「香り」

優しく包み込んでっくれる香りは

マンダリン　（柑橘系）

ラベンダー　マトリカリア　（お花系）

ひのき　　　（樹木系）

など。

また、気持ちがふさいだ時

視覚的に労わってくれるお花は

りんどう

カーネーション

です

「カーネーション」は
欧米では「幸せの象徴」。

心理的には、不安を払拭し、
強いストレスを緩和すると言われています。
 

薬用と共に食用としても用いられ

精油もあります♪

今が旬の「りんどう」にも

よく似た効果があり
苦悩、悲しみを癒します。

りんどうの「青紫」は「受容」の色

現実を受け入れ、認め、

自分と周りの方に

優しくしてあげましょう。

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