【アロマテラピー】自分を知るためのアロマ

「withコロナ」にシフト中の日本。

急激な変化の渦の中

自分がわからなくなった・・・

なんて方が激増中です！

色と香りのセラピーをワンストップで学ぶ

東京・中目黒の花とアロマの教室 Lachic

ｱﾛﾏ&ｷｬﾝﾄﾞﾙﾗｲﾌ協会代表 

アロマ&キャンドルセラピスト/おうち起業
福岡里紗です。 

起業ストーリー　　インスタはこちら♪  

カウンセリングや占い、セラピーなど

色んな方法がありますが、

自分の感覚で

気付く方法があります。

それは「香り」！
 

自分の感情の変化や

健康状態は

その時に

なぜか「気になる香り」で

推測することができるのです。

たとえば...

胃周りが不調のときは

ストレスや不安を抱えている事が

多い→

ブラックペッパー

女性ホルモン関連の不調では

自分を後回しにしたり

自己評価が低い事が多い→

ローズ、ゼラニウムなど

誰にもいえないヒミツやストレスを

ためこんでいるときは→

ラベンダー、カモミールなど

妙にブラックペッパーの香りが気になり

なぜだろうと思っていたら・・

初期の「胃ガン」だった・・

普段は嫌いなラベンダーが

突如好きになった女性は

「ストレスからくる不眠」で

休職・・・

これは実話です。

脳の中でも

「嗅覚」は自立神経に近い

場所にあるため

心身の変化に対応すると

言われているんですね。

withコロナ時代は

「メンタルの強さ」

「変化に適応する柔軟性」が必要です。

香りで鍛える！

それもひとつの健康管理

になるかもしれませんね！

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■資格認定講座アロマキャンドルセラピスト講座Ⅰ～Ⅲ 
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