お早うございます♪
草木がぐんぐん伸びてきて
初夏の訪れを感じます。
たっぷりあるおうち時間に
「ハーブ」はいかが?
おうちサロンは中目黒から徒歩10数分。
おしゃれスポット「スタバのロースタリー」から
キツイ坂を上るのですが
都心とは思えないほど緑がいっぱい♪
小さなお庭があって
日当たりはあまりよくないのですが
ハーブは基本的に「強い」ので
あまりお世話しなくてもグイグイ育ってくれます!
うちではハーブティやお料理、
お花やキャンドルレッスンに
使えるハーブを常時植えています🌿
(勝手に育ってくれるので植えるだけ〜)
あまりにワイルドに茂ったので収穫しました!
右からメリッサ(レモンバーム)。
そのままフレッシュティーにできます。
レモンの香りでスッキリ!
ローズマリーはお料理にも使えます。
紫のお花もきれいですよ~
アロマ(精油)は
この「葉」や「茎」などから抽出した
「香り成分」!
生ハーブにも精油と同じ作用があります。
摘んでいるうちに
心スッキリ、お庭もスッキリ~~
自分でできる生ハーブのセラピー
おススメです♪
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