今日は最後のセンター試験
疲れが出る２日目を
乗り切るためのアロマとは♪
色と香りのセラピーをワンストップで♪
ｱﾛﾏ&ｷｬﾝﾄﾞﾙﾗｲﾌ協会代表 福岡里紗です。
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冷たい雨となりました。
今日試験のご両親・・気が気じゃないですね！
実はうちの娘も受けてます
受験の心得みたいなものが
学校から配られてましたが
気にすることもなくマイペースでしたね・・・
度胸があるのか
図太いのか・・・
結果は神のみぞ知る！
そして、
大変なのは２日目です。
数学、理科などの科目は
脳のコンディションが結果を左右します！
脳の疲労とストレスは
頭皮を固くし、身体全体の血行を滞らせます。
マッサージに行きたくても行けない時は
香りでケアしましょう♪
ジンジャー、ブラックペッパー、ローズマリー
レモン、 バジル、ペパーミントがおススメ。
癖のある香りですがブレンドすると
案外いい感じにまとまります。
アロマがないときは・・
ハーブやスパイスで
お料理に少量使ってみてください。
明日もがんばれ！受験生！
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