急に寒くなりました。
「寒い日の赤い実」
冷えは女性の美の大敵・・
可愛い美ハーブ、ご紹介します♪
<色と香りのセラピーをワンストップで♪
ｱﾛﾏ&ｷｬﾝﾄﾞﾙﾗｲﾌ協会代表 福岡里紗です。
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身体が冷えて寝付けない
起きるのもつらい・・
そんな日には、赤い実がおススメ！
「サンザシ」です♪
盆栽やフラワーアレンジメントでもお馴染の
可愛らしい「サンザシ」の実♪
血行促進・冷えやストレスに効果があります。
ハーブティや、日本ではようかんみたいな
お菓子もありますね！
サンザシには
ポリフェノールの一種のカテキンが含まれ
その量は100gの中に約200～800mg！
赤ワインやブルーベリーより
豊富なのです～
便秘の救世主「食物繊維」も豊富♪
ヨーロッパでは
サンザシの木のトゲが
魔除けのシンボル。
ハロウィンにもおススメの赤い実ハーブ
ほっこり気分でお飲みくださいね！
11/10（日）13:00～ 自分史上最高の自分に！
銀座パナソニックビューティーサロンで
内面も外面も♪自分磨きしませんか？
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こんなレッスン行っていますよ！
アロマテラピー（ＡＥＡＪ認定）
フラワーセラピー&カラーセラピー
アロマキャンドル
フラワーアレンジメント
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