4月～5月は楽しいことが
一杯の季節♪
その裏でプチストレスや不調が
たまっていく季節でもあるんですよ！
色と香りのセラピーをワンストップで♪
ｱﾛﾏ&ｷｬﾝﾄﾞﾙﾗｲﾌ協会代表 福岡里紗です。
まだまだ続く花粉症に眼精疲労
慣れない仕事に人間関係・・・。
自分では気づかない程度の不調が
やがて大きくなる前に、自己チェックです♪
夜中に何度も目が覚めたり
目の奥、首筋が凝る。
何を食べたか覚えていない。
よくため息をつく。
声が小さい。
些細なことにストレスの片鱗が
みられます。
こんな時はやっぱりお花系ハーブ♪
気軽なハーブティーで心から
ほっこりしたいですね。
黄色のお花は免疫力UPのエキナセア、
ピンクはストレス解消のローズ、
グリーンの葉は花粉対策のネトル、
抗菌・利尿・美白のヒースを
ブレンドしました。
お花系の香りが
心身の余分なものを流してくれま～す♪
あまり知られていませんが(笑)
Lachicではハーブのレッスンも
やっているんですよ！
おいしい茶を飲みに来てくださいね！
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こんなレッスン行っていますよ！
アロマテラピー（ＡＥＡＪ認定）
フラワーセラピー&カラーセラピー
アロマキャンドル
フラワーアレンジメント
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