陽射しはもう春♪
春のお花には気持ちを
アップさせるだけではなく身体にも
いい効果があるんですよ♪
色と香りのセラピーをワンストップで♪
ｱﾛﾏ&ｷｬﾝﾄﾞﾙﾗｲﾌ協会代表 福岡里紗です。
春芽吹く「菜の花」。
甘い香りにはイソチオシアナートという
成分が含まれていて、
免疫力を高める効果があるそうです。
また、食べるとほろ苦いのは
「アルカロイド」という成分で
冬の間にため込まれた老廃物を
体の外に出してくれる
デトックス効果や
新陳代謝を促す働きがあります。
春に咲くには理由がある。
ほろ苦さは強さにつながりますね。
今週もよろしくお願いいたします♪
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