すごい風でしたね！
そしていよいよ花粉シーズン・・
色とアロマで体調アップしましょう！
ｱﾛﾏ&ｷｬﾝﾄﾞﾙﾗｲﾌ協会代表 福岡里紗です。
花粉が飛び始めるこの季節は、
葉の色「グリーン」が活躍します。
見た目にもスッキリさわやかな印象を
与えるだけではなく、
身体にも影響を与えます。
グリーンの色自体には
殺菌効果があり、眼精疲労を回復したり、
実際に緑の光線を当て
やけど治療を行ったりします。
また、花粉でグズグズになった身体を
シャキッと支えてくれる精油は
ペパーミント、ユーカリ、ティートリなど。
グリーン色に似た効果があります。
自然のリズムにも、恵みを感じますね。
