プレママにアロマはいいのか
避けるべきなのか？
「おめでた婚」講座で講師をつとめた
私のオススメ活用法をご紹介します！
色と香りのキャンドル&フラワーセラピー♪
ｱﾛﾏ&ｷｬﾝﾄﾞﾙﾗｲﾌ協会代表 福岡里紗です。
こんなレッスン行っていますよ！
アロマテラピー（ＡＥＡＪ認定）
フラワーセラピー&カラーセラピー
アロマキャンドル
フラワーアレンジメント
昨日は
かわいい結婚式準備アイデア
を紹介するｗｅｂマガジン「marrｙ」や
インスタで大人気の「卒花ｙｕｒｉｅ」さんと
お話しました♬
5月に結婚式を終えられた「卒花」で
アロマインストラクターでもある彼女と
アロマやアロマキャンドルのお話で
盛り上がり～♪
卒花にとって次の関心事は
「プレママ」だそうですが
「妊娠中のアロマは気分転換に最適」
「アロマは妊娠中は使用厳禁！」
どちらを信じたらいいのか、
悩んでしまいますよね。
答えは、両方正解！
アロマは、ただ香りを楽しむだけではなく
心と身体に作用するので
使用していいものと
使用してはいけない精油があるので
注意が必要です。
そして、
ほんの「少量」を香らせることがポイント。
精油で香りづけしたキャンドルは
香りがほんのり香り、
炎には空気清浄効果やセラピー効果があり
何より「火を灯すだけ」と、
使用方法が簡単なので
本当におススメなのです♪
香りと炎でリラックスしながら
音楽を聴いたり話しかけたり、
また、仕事を続けるプレママは
キャンドルで気持ちをオフに切り替えましょう。
妊娠期に自分が好きだった香りや
食べ物の味は
赤ちゃんに受け継がれるというデータが
あります。
人生で一番幸せなプレママタイム、
大切にして下さいね♪
レッスンのお申し込みはこちらから↓
http://www.lachic-flower.com/lesson/
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