美乳を追求するあまり目の前の大胸筋に釘付け😍
デコルテに脂肪は関係ないのがわかる。
これでは、脇から肉を寄せようにも肉が移動しない。
本意気で世界を目指すボディービルダーの若者に出会い、その筋肉に釘付けになってしまいました。
「脱いで！」
とお願いしてじっくりと観察🔍
やはり…。バストの下垂は加齢だけではない…。
鎖骨に女らしさを感じる人は男女問わずいるけれど筋肉が発達していると鎖骨は本来目立たない。
耳の後ろから鎖骨に繋がっている胸鎖乳突筋がふっくらと発達しているからです。
鎖骨の下から小胸筋、大胸筋があり筋肉が付けばその部分もふっくらとしてきます。
彼は体脂肪率一桁台。なのにバスト上部はふっくら。
「痩せて胸が削げて…」
「年だから胸がなくなって…」
下の写真の女性はボディービルダーより体脂肪率は高い。しかし、痩せているだけで全くと言っていいほど筋肉が膨らんでない。カッタカタ！
筋繊維が縮まり、骨にピタッと張り付いてしまっている。
これでは、脇から肉を寄せようにも肉が移動しない。
ボディービルをして筋肉モリモリ💪になれとは言わないけれど、
せめてほぐして柔らかくしていくように日々マッサージしましょう。
首→肩→デコルテ→脇の下
最初は指の腹で、慣れてきたらグーでゴリゴリをほぐしましょう。
下垂は筋肉が緩んで垂れ下がった様を言います。大事なバストだもの。下垂という言葉に逃げないで手をかけて下さい(^^)
美乳への道は気づいた日からが日進月歩なのです。