グリルで料理 ダッチオーブン

こんばんはー。

今日は花粉が多いみたいで、みんな鼻や目がキツイと言ってましたが、

私はピクノジェノールのおかげでマスク無しでした。

ノエビアのピクノジェノール16000円が廃番となり、他所のものを探すと海外のものはだいたい日本の代理店が1万円で売っるみたいでした。

3000円くらいのものは含有量が少なくて、、、

と色々迷っていたところ、

リプサというところの1000円のものが含有量がかなり多くて買ってみましたところ、かなり効きまして。

ノエビアのはシソや酵素やルチンも沢山入っていたのでピクノジェノールだけでは効かないかなと不安でしたが、よかったよかった。。

さて、ダッチオーブンのようなものにハマってます。

魚焼きグリルで焼くのですが、

ご飯は

かなりいい出来

天ぷらの温めは油がこんなに出てくれます

ハンバーグは

これで完成

でもひっくり返すとコンガリ

キノコあんかけ

ジューシーで美味。

フードプロセッサーに肉と絹どうふ、

木綿なら卵も入れます

パン粉や牛乳もネタ具合により入れます。

後から炒め玉ねぎを混ぜます。