ヨガって一体なんだろう？呼吸、アーサナ、瞑想、安定、快適…、…。どれを追ってもゴー... この投稿をInstagramで見る ヨガって一体なんだろう？ 呼吸、アーサナ、瞑想、安定、快適…、…。 どれを追ってもゴールには到達しない。 目を閉じて今している呼吸とひとつになったような瞬間。 この瞬間の積み重ね。 プラーナが全身を巡る。 Go round Merry go round Merry Christmas 🎄 翌日に今年最後の新月を控えたクリスマスの日、ロータスエイトでのPranaFlow はラストクラスとなります。 2週間空けて年明けの8日が初クラスになります。 忙しい時期だと思います。 だからこそプラーナが巡る瞬間瞬間を大切に過ごしたいもの🙏 25日8時半に温かなメインスタジオでお待ちしています。 Yoshitami Labomba Hiyama(@lalalalabomba)がシェアした投稿 - 2019年Dec月23日pm11時59分PST
