小伝馬町駅から上がると通りの辛夷は満開です。.花冷えの土曜は家でまったりカウチポテト（... View this post on Instagram 小伝馬町駅から上がると通りの辛夷は満開です。 . 花冷えの土曜は家でまったりカウチポテト（死後？😅） . . 明日は人形町ヨガの会「ヨガと自然と蓮花瞑想」します。 . . 春分を過ぎてますます変化に加速する世界。 . 頑張って変わろうとしたり、成長しようとしたり、幸せになろうとしたり…。 . 努力は不要。 . この流れに乗って、波に漂うクラゲのように。 . . 実はねこれが一番難しいかも。 . 頑張ってる方が楽だもんね。 . ヨガと瞑想が本当の自分自身に会わせてくれるかも。 . ふと吹き入る瞑想の風を… #yoga #labomba #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガティーチャー #呼吸 #瞑想 #神門瞑想 #神門 #自然 #ハトホル呼吸 #蓮の花の瞑想 #サハスラーラ瞑想 #千枚花弁 #プラーナ #ライトボディ #思考の現実化 #自分自身を生きる #自分自身を知る #マーリー #むーちゃん #らぼんば #人形町ヨガの会 #人形町 #HAPヨガ部 . 13時、久松町区民館にて。 . . Yoshitami Labomba Hiyamaさん(@lalalalabomba)がシェアした投稿 - 2019年Mar月23日am1時24分PDT
