雨の日は雨の日で美しく咲く薔薇 雨の日は雨の日で美しく咲く薔薇。 . . 連休明けてまさかの寒さ。 . . 久しぶりに長袖を着て、靴下を履きました。 . . 調子狂ってないですか？ . . 自分ばかり整えても周りとのバランスが取れなきゃ意味がない。 . . このめまぐるしい季節とのバランスを保つだけで一苦労ですよね。 . . マットの上では日常のさまざまなことでバランスを取るための練習をします。 . . マットの上だけでリラックスしても意味ないですから。 . . 「あーこれだな」と応用が効くようになっていきますよ。 . . 水曜日夜8時半は東日本橋ロータスエイトでプラーナフロー。 . . http://www.lotus8.co.jp/regular/class-list/hathayoga-prana/ #yoga #yogatime #yogalife #yogalover #yogastudio #iloveyoga #yogateacher #yogajourney #loveyoga #labomba #lotus8 #studiolotus8 #ロータスエイト #らぼんば #プラーナフローヨガ #東日本橋 #馬喰町 #馬喰横山 #小伝馬町 #人形町 Yoshitami Labomba Hiyamaさん(@lalalalabomba)がシェアした投稿 - 2018年May月8日am12時58分PDT
