先日、徳島マラソンありましたねビックリマーク



会社の友人が出場して、なかなかいい成績を残したようです叫びやるねー。感心しますわ目





ん?




ちょ~っと、まったっ!!




タイトルと書き出しから、『まさかお前も来年出ようとか思って…』




…思ってませんので。ご心配なくにひひいきなりフルマラソンは死ぬじゃろ、確実にドクロ





実はそのお方(←すでに崇拝。笑)から、『まずはハーフでも走ってみたら?』とか以前言われてたので、




何というか…



その…





…勢いでエントリーしてしまったワケです爆弾爆弾ハーフマラソン…UFO




ワタクシの命日、来年2月5日です。皆のもの、後のことはよろしく頼んだ…ガーン





ま、ここのところほぼ毎日夜中にそれなりの距離走ってるし、過去の栄光にすがれば、小5の時『総○市民マラソン5 kmの部』で7位か何か(←順位ウロ覚え。笑)に入ったこともあるし…。




何とかなるじゃろにひひ

えー。



超久々です(;^_^A



前の更新9/27ってあせるあせる



実はそのころ、正直ヤバい状況でした。



何がって…






…体重ガーン





笑。



一ヶ月後に人間ドックを控えながら、観測史上最高値を更新し続けておりましたあせる




で、それから一ヶ月、強制ダイエット敢行してまして…




ワタクシ流強制ダイエットメニュービックリマーク




1.食べない。



2.耐える。





…以上にひひにひひ




いっさい、金かからず。どっちかっつーと、精神力の勝負。




良い子のみなさんは決してマネしないよーに。




で、この一ヶ月で5~6 kg落として、今日人間ドック当日。。。




無事、計量パスクラッカークラッカー




毎年恒例の「肥満」のレッテルを貼られる寸前に落とし込みましたよにひひ何年ぶりだろ、BMI標準エリア叫び





さぁてと…





明日からリバウンドっ音譜


ええ、お久しぶりです(;^_^A



更新するに値するネタがないんですよね、最近…汗



今週末は久々に徳島でのんびりできそうなので、ちょっとは趣味的な活動でもしなきゃねぇDASH!




あ、そろそろイカの季節音譜

すっかりブログ更新も夏休みしていました(;^_^A



ぼちぼちまじめに更新せにゃな…あせる



そういえば、ボディ2枚も作っていざ臨戦モードのサイクロンですが、一応走らせてみました…





…家の前でガーン





子供と追いかけっこ…的なガーンガーン





ええ、こんな使用目的ではなかったハズダウン





ってか、10mくらい離れるとノーコン入るのですが汗もしかして送受信機アウト???叫び





ああ金欠…DASH!

なんとか盆前に完成しましたニコニコ




けんむの趣味的ラボノート vol. 3


ま、久々にしては上出来、ということにしときましょう(;^_^A



ステッカーチューンするほどステッカーがなかったので、控えめに…




けんむの趣味的ラボノート vol. 3



前のポカリZのときに作った会社のロゴ、目立たないとこに貼っておきましたよにひひあと、普段お世話になっている(?)シ○ヅさんのロゴも入れときましたひらめき電球