冬はゆず茶です！

こんにちは。立嶋です

今日は、お客様にお出ししている"ゆず茶"を紹介します

ゆず茶には、ビタミンやミネラルが豊富に含まれていて果肉より皮の方がずっと多く栄養が含まれています(カロチン・ビタミンB1.B2.B6・ナイアシン・葉酸・バテトン酸・ビタミンC.E・カリウム・クエン酸など)

身体効果として、風邪の予防胃腸の消化を助けます。風邪の引き始めにも暖かいゆず茶を早めに飲んだらいいみたいです。

ビタミンCは、コラーゲンの生成と関連があるので美肌効果があるといわれていますゆずの香りも身体をリラックスさせて、気持ちをリフレッシュさせてくれるので湯船に浮かべて「ゆず湯」にするのもおすすめです

是非お越しいただいた時に、ゆず茶飲んでみてください

柑橘系が苦手な方は、珈琲、紅茶、緑茶、ハーブティ、ジュース等ご用意させて頂きます(ホット・アイスございます)気軽にお声おかけください