綺麗な髪をキープするためには

こんにちは

ケアリストの藤永です★

もうすぐ5月ですね！

どんどん暖かくなり

紫外線も強くなって来る頃です！

紫外線は活性酸素の増加に繋がります。

活性酸素ってよく聞かれるかと思いますが

ストレスや喫煙によっても増加してしまいます。

その活性酸素が頭皮に蓄積すると頭皮は酸化し

そこから酸化した髪が生えてきます。

その生えてきた髪は艶がなくまとまりづらくなります。

そうならないためにも活性酸素を除去

してくれる力の抗酸化力を高める必要があります！

抗酸化力を高める食品を次回

ご紹介致します♪