こんばんわ。ラブランの渡部です＾＾
いきなりですが。。。
皆さん朝食は食パン派？それともロール系でしょうか？
私はラブランの製造メーカですのでLab食（紅麹食パン） を大体、毎日食べています。
そんな時に、バターとか、マーガリンとか。ちょっと使いたい！
気持ちにもならなくはないですが、
トランス脂肪酸の事を考えると
怖くて使えませんね・°・(ノД｀)・°・
ヨーロッパでは「殺人脂肪 」…なんて恐ろしい言葉まで出ているようです＾＾；
↑このリンク先の文章見るとほんと。。。 ホント…過激ｗ
でも、それぐらい危険なものなんです
ちょっと気分を変えて私の大好きな「lab丸」
チョーおいしんですよ☆
では、こんどは気分を戻して。。 ここで！！
【トランス脂肪酸を多く含む食品トップ10】
１、スプレッド（マーガリン、ショートニング）
２、粉ミックス（ケーキ用小麦粉）
３、インスタントラーメン、インスタントスープ（カップラーメン）
４、ファーストフード（フライドポテト）
５、冷凍食品（冷凍チキン）
６、オーブン食品（ドーナツ、パウンドケーキ）
７、スナック菓子（ポテトチップス）
８、シリアル（オートブラン）
９、クッキー、チョコレート
１０、トッピング（ホイップクリーム、コーヒーフレッシュ、ドレッシング）
上記は「病気がイヤなら「油」を変えなさい！」より抜粋
この記事をみてみなさんに更なる健康が訪れます様に。。。
皆さんも、健康あっての人生ですからね。
気おつけてくださいね
