年末の忙しい時間にシンクロしています＠自然体で

年末バタバタと時間に振り回されながら過ごしています

自分のポジション

を確認する事で冷静になれます。

日々の積み重ねから覚えたことですけどね、、、、

それでもオロオロはしますが

イライラはありません。

年齢的な事

動きの速い社会背景についていけないは

当たり前な事として

受け止めています。

自然体で受け止める事

その前に自分のポジションです

そして添加物を控えた食事ですね。

心が落ち着きます。