自分を……肝臓だと思いなさい(●´ϖ`●)練習日誌 | 道場長のひとりごと

自分を……肝臓だと思いなさい(●´ϖ`●)練習日誌

日曜はエクササイズ→寝技→打撃で参加はテニスの王子様、千本桜、若い力、スタイナーブラザーズです。


寝技は千プリ力でデフォから技練、1人ローリングクレイドル、

〆のスパーは千チカが関節、

テニプリがパスガ、


打撃はみんな仲良くデフォからパンチミット&3−3、肘打ち、キック3−3、パンチキック5−5をやりました( ・∀・)


テニプリはパスガのスキルがアップ。私の大好物である千本桜とのスパーがまた更に激戦化して見応え十二分でした(●´ϖ`●)


千本桜はそんな肉迫してくるテニプリに対し最期の一線だけは超えさせる事なくまだまだ壁として立ち塞がってました(●´ϖ`●)


ワカチカはいつもの安定ルーティンワーク(●´ϖ`●)


スコットは初のアッパー肘で変に伸び上がる癖が出てしまっていたものの指摘するとボチボチ改善されてまあまあ形になってました(●´ϖ`●)


リックはパンチ3−3にてスコットからホーミングされまくり、最近避けるのが上達してたのでちょっと"あれ?"となってました(●´ϖ`●)


そんなこんなで今日もラボ熊スタートです_(┐「ε:)_