なんだ、プルートゥはネトフリかぁ〜( ´Д`)=3練習日誌 | 道場長のひとりごと

なんだ、プルートゥはネトフリかぁ〜( ´Д`)=3練習日誌

昨日はエクササイズ→フィジカル→総合で参加はダディ、バウアー−5、千本桜、若い力、ブロードウェイとそのお友達1名が体験です。


エクササイズはダディとガサガサ、


フィジカルはバウ5とガサガサ&筋トレ、


総合はデフォから千本力がボクリンミット&ウネウネ、キクリンウネウネ、全部盛りスパー、

BWがぶりん&片足タックル、パンチミット、

体験さんが打撃体験メニューをやりました( ・∀・)


ダディはバトルシップシンクが上達はしているもののまだ"出来てる"認定まではいかないので日々精進ですな(●´ϖ`●)


バウ5は相変わらず多忙な中、あと少しでフィジカル終了までこぎつけたもののお約束のお仕事テレフォンで風のように消えて行きました(●´ϖ`●)


千本桜はキクリンウネウネにて積極的に居合い蹴りを使って欲しかったんですがおそらく一発も出さず静かに終わっていきました(●´ϖ`●)


ワカチカはいつもの安定ルーティンワーク(●´ϖ`●)


BWはぶりんタックルと片足タックル。やったあとにリクエストでパンチミットをシバいて楽しそうにしてました(●´ϖ`●)


体験さんは仮歯が取れながらも頑張ってたので入会してくれたら嬉しいなぁ(●´ϖ`●)


そんなこんなで今日もラボ熊スタートです_(┐「ε:)_