チャンネル登録者が７人になりました(●´ϖ`●)練習日誌

日曜はエクササイズ→寝技→打撃で参加は炎のランナー、バウアー−３、千本桜、若い力です。

エクササイズはランナーとガサガサ、

寝技はデフォから千本力がテイクダウン、関節技練、関節スパー、

ランバウが投げとスリーパーの技練、

打撃はみんな仲良くデフォからパンチミット＆３−３、キック３−３、パンチキック５−５をやりました（ ・∀・）

ランナーとバウ３は打撃のパンチ３−３、パンチキック５−５でまぁ予想はしてたんですがその予想を遥かに上回る泥試合。

もう技術云々ではなく意地の張り合いみたいになってました。

ただここらへんの気持ちってのは今後、試合に出て勝つことを希望している二人にとってとても大切だと思うのでこれはこれで良い練習になったんじゃないですかね〜(●´ϖ`●)

千本桜は最近、練習後に腹パン＆ローキックをやってるんですが今回は新たに腹膝も追加したいと言ってきました。

どうやらマッドコマンダーこと父君のアイデアみたいなんですがまぁ結果はそうなるよねって感じでした……(●´ϖ`●)

ワカチカはいつもの安定ルーティンワーク(●´ϖ`●)

そんなこんなで今日もラボ熊スタートです_(┐「ε:)_