バルバトスアダプトなかなかカッチョいいなぁ(●´ϖ`●)練習日誌 | 道場長のひとりごと

バルバトスアダプトなかなかカッチョいいなぁ(●´ϖ`●)練習日誌

木曜はエクササイズ→総合→フリーで参加はエニタイム、バウアー−3、奥方、千本桜です。


総合はエニバウ桜でデフォからボクリンミット&ウネウネ、ちょいフィジ、パスガスパー、


フリーはバウ3と奥方でフィジカルをやりました( ・∀・)


エニタイムはちょいフィジの握力系メニューにかなり苦戦。

まぁこれは最近始めたばかりなんで慣れてくるでしょう。

そしてパスガスパーではアグレッシブに攻めていてイイ感じでした(●´ϖ`●)


バウ3はなんやかんや三連戦の疲れがあるのかいつものアグレッシブさが3割減くらいになってました。

まぁでも2クラス目のフィジカルまでキッチリやりきってたのは自力がついてきたんでしょうなぁ〜(●´ϖ`●)


奥方は三連戦ながらもう普通に動けてました。体力がついてきたのもありますが身体の使い方が上手くなってきたんではないですかね〜。

タイミングを見てまた少しメニュー何度を上げていきますかねぇ〜(●´ϖ`●)


千本桜はパスガスパーで下になると今までは引き離して立つのが多かったんですが木曜は潜りにトライしててました。

やはり新しい事をやった方がやってる方も見てる私も楽しいのでイイ感じですな(●´ϖ`●)


そんなこんなで今日もラボ熊スタートです_(┐「ε:)_