エンゲージSR3届いた(๑•̀ㅂ•́)و✧練習日誌 | 道場長のひとりごと

エンゲージSR3届いた(๑•̀ㅂ•́)و✧練習日誌

昨日はエクササイズ→打撃→寝技で参加は若い力、安倍元総理、ケイン小杉、スラムダン子さん、新会員さん、草食男子です。

エクササイズは総理と小杉とスラ子さんでガサガサ、
ワカチカ自主練、

打撃はデフォから総理、小杉、スラ子さん、新会員さんでパンチ真っ直ぐ&フック、

寝技はデフォから若草物語で関節技練、関節スパー、
総理、小杉、新会員さんはぶりんタックルをやりました( ・∀・)

ワカチカはいつものルーティン。

総理は今回も冴え渡る顔芸となんやかんやぶりんがかなり良い感じ。

小杉はアクション前のやったるで感が少し軽減されてきてます。

スラ子さんは相変わらずフォームがキレイです。あとは肩の力をもっと抜けたら良いパンチを放ちそう。

新会員さんは若さゆえのやったるで感全開で見ていて微笑ましいです。

草男はまだ関節技をやり始めたばかりでいろいろと戸惑ってはいますが頑張り屋の草男ならやってくれるでしょう∠( ゚д゚)/


そんなこんなで今日もコロナに気を付けてラボ熊スタートです_(:3」∠)_