こんにちは、

炎の料理人三ツ星シェフのクロス清水です。

うっそぴょーんアホ

少し浮かれ気味でございます・・・音譜

せっかくmanamiさんに教わったレシピなのに

うかれ野郎が作るとこうなります

本日の社炊です(´-┃
$今晩ワインが飲みたくなる社炊noススメ
おこキャベ(ちょっと失敗ヴァージョン)

manamiさんに教わった事
・つなぎに長芋ではなく山芋を使うこと

のっけから長芋買ってしまいました・・・

しかも、少量汗

キャベツを荒く千切りして、干しえび、天カス、山芋が足りない!!

卵黄を加えて、なんとかつないでみました。

完璧ではなかったものの、味はお好み焼きです

油も少量しか使ってない、お肉も入ってないヘルシーです。

$今晩ワインが飲みたくなる社炊noススメ
高菜やきめし(調子に乗って作りました)

油を使わないで、高菜とごはんを炒めました(調味料は使いましょう)

はい!お好み焼き定食の完成ですぅ

★今日は冷たいビールでカーンパーイかんぱ~い!

ご馳走様でした。

クロスは幸せものを増やすお仕事してます