いつもありがとうございます
美起業アドバイザーの渡辺由美子です。
みなさまおはようございます
今日はアンチエイジングと健康について・・・・・(^_^)
私の経験から、健康とアンチエイジングについて共通している大事な事が
ある事が分かりました
基礎と土台をしっかりと作らないと目的は達成できません。
さて、その土台とは何か分かりますか？
私がLabellevieを立ち上げたのは約4年前です。
プロフィールにも書きましたが、
女性の経済の自立、心の自立をベースに、どんな状況でも輝いて生きる
自分らしさを生かしてたくさんの方のお役に立てる女性を世の中に送り出す
というミッションを掲げスタートしました。
そして更には何歳であろうと実年齢より10歳は若く見える事を意識していく事を
決めています
それを心で強く思ったのは私自身が35歳でアトピーMAXになり、
そこから脱出するべく勉強し、勉強した事を実践し、現在に至るまでを乗り越え、
どんな状況からでも自分が望めばほしい未来は手に入れる事ができ、
描いたとおりの人生になる事を実感しているからです
健康になること
それを習慣化させること
食べるもの、使うもの、考え方、捉え方など、無意識の習慣を
見直しました
結果アンチエイジングにつながっていきましたよ～
みなさんも是非体感してみて下さい。
ただし、時間は掛かります
今までの習慣を見直して、健康になるための習慣を身に付ける。
私の場合、やりたいとかやりたくないとかなかったですから・・・・・
やるしかなかった！
でも本当の健康をめざしたら、自動的にアンチエイジングがついてきた！！！
って感じです
なので、今は何でも食べれるし、健康が習慣化されているのでとっても楽になりました
具体的には・・・・・
色々あるので項目ごとにアップしていきますね！
今日もお読みいただきありがとうございます