ファスティング2日目

朝、6時半起床。
わぁ、なんて規則正しい生活

早速、尿検査でケトン体の量を
調べます。これの量が多いと、
体に蓄えられた脂肪が使われている
らしい。
結果は・・・±
徐々に増えて行って欲しいな～

2日目の朝食。
オレンジとトマトのジュース。

うん飲みやすい。
コーン茶も一緒に、一時間くらい
かけて飲みました。

甘いもの食べた～い




iPhoneからの投稿