10月も中旬になりましたが、紫外線は真夏並み
例年だとこの時期になると少し紫外線も和らいできたかな？
と感じる日がある気がするけど、
晴れた日の日中はまだまだ30度を超えるような暑さで、
紫外線もしっかり感じれてしまうくらい。
涼しくなると紫外線も弱くなった気がしますが、
実は真夏とほぼ同じだったり。
真夏は暑さも加わりジリジリと肌が焼けるような感覚ですが、
秋はジリジリ感がないのに実はしっかり紫外線ダメージを受けていたりします。
地味に日焼けしていたり、しっかりシミが反応していたり。
気づいたらシミが濃くなっていたなんてことも。
夏より湿度がない分、お肌が乾燥しがち。
水分量が落ちている肌に紫外線が当たるとダメージを受けやすくなります。
秋冬は乾燥と紫外線をダブルでケアする必要がありますね。
私は普段車移動ですが、窓ガラス越しに紫外線を感じます。
もちろん今の車の窓ガラスは紫外線カットされています。
フロントガラスやフロントドアのガラスは99％カットされているものが使われていることがほとんど。
リアガラスは少し落ちるものも車種によってはあります。
ご自身で運転する場合は基本99％カットされているガラスに近いはずなのに、
なぜか日焼けしたりするんです。
シミも増えます。
それは車関係なくそれ以外で紫外線にあたっているのでは？と思うかもしれませんが、
もちろん屋外を歩いたりしている時も少なからず紫外線にあたっているでしょうが、
右ハンドルの車の人は顔の右側や右腕が左よりも焼けていたり、シミが多かったりします。
紫外線99％カットでも焼けないわけではないので、安心はできませんね。
衣類などでもUVカット素材を使っていても焼けるものです。
UVカット素材でないものと比べたら焼けないでしょうけど、
紫外線が突き抜ければ当たり前に焼けちゃうんですよね。
なので2枚重ねとかしていればかなり効果大。
私はゴルフの時に必ず長袖を着用します。
半袖の時は下にアームカバー着用必須。
もちろんUVカット素材です。
それでも焼けます。
しっかりケアしている人たちは洋服の下でも日焼け止めを塗ります。
私は日焼け止めを塗った上に何かを着たりするのがとんでもなく苦手なので、
体に日焼け止めは塗らないのですが、塗った方がいいのは当たり前。
それでもスプレータイプの日焼け止めをタイツなどの上から振りかけるくらいは頑張ってしています。
ゴルフウエアのボトムスは基本スカートですが、
タイツを履いたり日焼け止めスプレーを振ったりしていても
気づけば焼けています。
靴下からスカート丈までが他の肌色より焼けているのがパッと見てハッキリわかるレベル。
少し離れた位置から鏡でチェックすると明確。
それくらい地味に焼けていくし、一度焼けるとなかなか昔の色には戻らない、
それが老化。
若い頃はすぐに色も戻ったものです。
今は戻りません。
老化で肌の修復が遅くなりますが、日焼けの色戻りも遅くなります。
なんならもう元には戻らないだろう。
戻るよりくすみの進行の方がスピードが速くて追いつけてない状態。
毎日美白の薬を飲んでいても追いつかないのです。
若い頃のあの透明感は一体どこへ行ったのか。
いつどこで無くしたのか思い出せない。
誰か私の透明感を拾ってくれていたら届けて欲しいです。
昨日もゴルフだったのですが、朝は肌寒かったのに太陽が出てきた瞬間から
眩しいわ暑いわで大変。
出来ればオシャレでいたいけど、そんなこと気にしてたら顔が焼ける。
くすんでシミだらけ、紫外線ダメージでたるみも進行していくくらいなら、
みんなに二度見されてでも盗賊スタイルを貫き通したい。
ミスショットしても声を出さない限り表情も読まれない。笑
まあ体の動きでバレてしまいますが
とにかく、私たちの年代の最大の敵は紫外線。
これからもっともっと強敵になっていくことでしょう。
こっちが防御力を上げていっても向こうは攻撃力を上げてくる。
紫外線対策は永遠のテーマ。
どれだけの美容医療をしたとしても、紫外線対策に優るものはないそうです。
これからの季節、油断してしまいそうですが、気を緩めずに頑張りましょうね✨
✒️著者 FORE MUSE編集部 Saemi
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