お正月３日目。
いかがお過ごしでしょうか
昨日は初詣と10キロのお散歩でした。
先月は怪我で歩けなかったので、
久しぶり～
やはり、健康が第一だ～o(^o^)o
近所の氏神様にお参りしてから、
浜松町駅～芝の東照宮～増上寺～東京タワー
～東麻布～麻布十番～六本木ヒルズ～ミッドタウン
お買い物してぐるぐるすると、
これで10キロくらい。
歩くとね、体力つくんです。
東京はバスや地下鉄の路線が張り巡らされているから、
ついつい使ってしまうけど、歩いてみると結構狭いんですよねー。
街ごとに、雰囲気が全然違って、新しい発見がいっぱい!!
…というわけで、
気持ちよくお散歩してきました。
増上寺周辺はわたしのパワースポット。
東照宮裏の古墳あたりは暖かい空気が流れてきます。
相性がよいのかなー
境内はいろんな屋台がひしめいていましたが、好きなものはなく…
しかし、
そのなかに安納芋の焼き芋屋さんがっ！
(なぜっ？)
安納芋大好きなのー！ほっくほくーとろとろーん♪
神様、わたしの好物知ってた？
みなさん。
2013年の目標、立てました？
わたし。
「目標」って
達成しなければならない的に決心しちゃうと、
結局、やんないの。（←くくられると拒否するタイプ）
「今まで出来なかったから、今年はこれにチャレンジする！」
という目標は、
きっと、出来ないままなのよねー。
出来たとしても、心がヒリヒリする。
（無理があるから）
なので、ここで活躍するのが、イマジネーション。
「これ。体験したいから、やってみよー！」
と思ってみて、
楽しんでる自分を想像できるのなら、決心する。
「やってみた結果、こういう感覚になるだろーなー」と、
自分にとっていい感覚が感じられるなら、決心する。
....これくらいが丁度いいみたい。
わたしの今年の目標。
体験してみての、未来の体感覚は、
みるみる楽ーに、自由になってゆく。
世界が広がってゆく。
そして、いろんなひとの笑顔が見えるーo(^▽^)o
つながる、つながるー
そんな、感覚。。。
現実に何をやるか、
よりも、
そこで感じる体験が大切だったりしますからね。
みんなでいろんなことを感じながら、
毎日毎日を過ごそうっと。
今日は千葉の実家に行ってきました♪
家族もみんな、どんどん。
感覚が自由になってゆくのを感じます。
自分が変わると、周囲も変わるのだ。
今年は、それをたくさん感じることになるんだろうと思います。
楽しみーー♪
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