こんにちは！
横浜で天然酵母パンの先生を育て、身体と心を癒すお手伝いをしている
天然酵母パン.料理講師の木村貴子です
ただいま、新しいHPを作成中でして。
それはとっても嬉しいし、楽しいのだけど、
ひとつ。
引っかかっていたのです。
「わたしの写真が必要」という件。←当たり前
わたし、最近まで、ほんっと写真が苦手でねーー
あーー！！
緊張するぅ！
カメラ向けられると、
うまく笑えないんじゃ！！
って、思っていたのです。
「カズ姐さんのNLP心理学」を卒業後。
いろーんなことの裏側がよくわかってきたんでした。
わたしが、写真について、「そのように反応」する理由。
そんなことにも裏側があるんですね。
「ええかっこしい」だったわたしは、
写真もなんとか「いいこ」に写ろうとしていたんですよ。（ガーン！）
緊張しながらも、無理に笑おうとしてるんです。（イヤーン！）
本当に楽しいならいいですけどね、
写真を撮られるのが楽しくないので、
無理矢理笑っていたワケです。
そりゃ、辛いね(笑)
ふと、思い出したんです。
子供の頃、うちの母と写真を見ていた時のこと。
「いいこちゃんでかわゆい姿のわたし」を見て、
喜んでいる母親の映像と声。
その時の体感覚は、
何だか、お腹のところが「得意げな気分」
結局。
わたしは、「おかーさんに認められたかった」のだね。
｢貴子はいいこねー｣
と言われたかった。
だから、カメラを向けられると、
無理に笑って、
「いーこ」に写ろうとする衝動にかられていたわけ。
おとなになっても、子供の頃に信じこんでしまったことが、尾を引いているって、
結構、気づいていないことだったりします
「苦手」なこと。
「出来ない」って思ってしまっていること。
それ、ホントかな？？
って、疑ってみることも、アリかも
実は、あなたの｢新しい可能性｣が眠ってるかもよ～
そんなこんなで、
撮影会。
まぁ、いいんじゃないのかしらねぇ
和歌ちゃんと。うん。よい雰囲気ですわ
↑直ちゃん
「お料理クラス」に参加してくれた、
NLP仲間の井上直子ちゃんにカメラマンをしていただきましたー
直ちゃんは、ピラティスのせんせい
直ちゃんのボディは憧れ
姿勢がとってもいいのーー！！
ピラティス習えば、直ちゃんみたいにスタイル良くなれるかな？？
まずは、とんでもなく筋肉が衰えているので、体力付けるよう努力しやす。
（秋の目標）
そういえば、わたし。
「運動神経ナッシング」って思っていたのだけどね。
これも、母親に「わたしに似て、運動は苦手よね」という言葉を鵜呑みにしてきたから。
冷静に考えてみたら、それも変な話。
運動神経があるとかないとかのイメージって、必要かしら？
これも飛び越えちゃえばいい！
水泳、苦手だったけど、
泳げるようになったし、深い海も大丈夫になった！
これも、決心して行動したから。
｢不器用だから｣と、
パンを焼かないのももったいないよー！(笑)
わたし撮影。これもいい雰囲気でしょ？？
なんだー。
写真って、楽しいじゃんっっ！！
たぶん、
「出来ない」とか「苦手」って思って行動できないことって、
そんな過去のビリーフ（信じ込んでいること）と、
まだ経験していない未知の世界に飛び込んでいないから「怖い」と思っていることの、
２種類が混ざっているんじゃないかな～
と、思うんです。
それが、わかると、あとは「決心」しちゃえばいい。
「この苦手意識のハードルを飛び越えよう」って決めるだけ。
わたしの場合は、撮影会をしてみたワケ。
あまりこんなふうに写真を撮ってもらったことがないから、
「苦手だ」と思っていただけのかもね。
「写真を撮られる」＝「緊張する」＝「あまりうまく笑えない」
という方程式は、
わたしの中で、「＝（イコール）」ではなくなりました。
サラバーー！！
でも、
変顔はまだ、出来ないなーー。
これも直ちゃんに習おっと。（←そこまでハジケたい）
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