身体と心はつながっている | 横浜★カラダに優しい食と心理セラピーであなたらしい輝きの人生を!!

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横浜西区で心理セラピー&
心とカラダに優しい天然酵母パン.お料理のレッスン♪♪

こんにちは!
ナチュラルフードコーディネーターの木村 貴子です♪

本日は「ホリスティックフードセラピー」でした。

去年から始めたこの「ホリセラ」が、すごい効果をもたらしております。

便秘、冷え、花粉症....これらは、かなり改善された方が多いんです。

あとは、みなさん、お肌がきれいになりましたよね~。ラブラブ!

めんどくさい食事法ではありません。

身体の声を聞いてみるだけ。

お腹いっぱい食べれます。

いかに、いつも「時間だから食べる」「食べないといけないと思っているから」...という、食事になっているかが、ナイフとフォークわかりますよ。

身体が軽くなり、心もハッピーに!!ラブラブ



わたくしの効果をお話ししましょう。ラブラブ!

便秘改善ラブラブ現在お腹がぺたんこです。アップ

冷えもかなりよくなりましたし、体重が2キロ落ち、そのままキープ合格グッド!

セルライトがありましたが、かなり取れました。

お肌も白くなったよーーな。グッド!

最近、この講座、本当にやってよかったなぁとしみじみ思います。

身体が元気だと、心も元気ビックリマーク

心が元気だと身体が元気ビックリマーク

これからは「心」の方もみなさんをサポートしてゆきたい!!

そう思っております。



$横浜/心も癒す天然酵母パンスクール*Les Anges Blancs*で楽しいレッスン♪

いちごとバナナのスムージィラブラブ

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フープロでかんたん!ファラフェル作りビックリマーク


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ころんころんに丸めます音譜

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キャロットとフィグのサラダラブラブ

$横浜/心も癒す天然酵母パンスクール*Les Anges Blancs*で楽しいレッスン♪

いただきまーーす!!



<生徒さんの感想>

*血が巡って熱いですラブラブ野菜が新鮮なので、元気が出ます。たくさん食べても身体が軽いです。

*お弁当にしたら、とてもオシャレで食べるのが楽しくなりそう!
今日も美味しかったです音譜

*それぞれの野菜の食感が、毎回楽しく有り難く感じます。
いつもお腹がいっぱいになりますが、重くなくて、身体が温まります。

*ファラフェル、お豆とは気づきなせん。見た目がキュートで大好き!

*揚げた湯葉がこんなに美味しいなんて!




$横浜/心も癒す天然酵母パンスクール*Les Anges Blancs*で楽しいレッスン♪


午後はフラワーレメディ。

みなさん、かなりすごいです。

あんなに悩んでいたのがウソみたい??

新しい自分を発見していますよねクラッカー

わたしも日々学んでいますので、アウトプット出来る場所があって嬉しいですし、それを喜んで下さる生徒さんがいて有り難いです。

共に進化しましょうグッド!

ラブ&ピース!!




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食パン♪ホシノ天然酵母パン.レッスン♪コーヒー

*トライアルレッスン/5000円

*ベーシック/全10回 55000円(修了証発行)

*アドバンス/全6回 33000円(修了証発行)

NEW*ナチュラルブレッド.エキスパート認定クラス
/全5回 75000円(認定証発行)
~ホシノ酵母パンを自宅でこねから焼き上げまでを完全マスターするクラスです。

NEW*ナチュラルブレッド.マスター認定クラス
/全6回 185000円(認定証発行)
~*Les Anges Blancs*のレシピでお教室を開いて頂けます。
教え方のノウハウも伝授しますので、すぐに開講もOK!

ケーキ♪単発レッスン♪リンゴナイフとフォーク

*自家製酵母パン(現在はレーズン酵母)/6500円

*ホシノ酵母スイーツ/6500円

*ホリスティスティックフードセラピー
(野菜&雑穀料理、マクロビオテック、ローフード、アーユルヴェーダなどを取り入れたおしゃれで簡単♪美味しいメニュー)/7000円

*フラワーレメディセラピー/2000円



ラブラブ心も癒す天然酵母パンスクール音譜
  *Les Anges Blancs*

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