こんにちは!
広尾の癒しエステティシャン:こんのですヒマワリ
初めての方はこちらもどうぞ


「アンチエイジング」

日本語にすると「抗老化」「抗加齢」となります。

抗=逆らう、防ぐ

老いに逆らう、老いを防ぐ
加齢に逆らう、加齢を防ぐ

となりますね☆

お肌も身体もアンチエイジングですが今日はお顔の肌で考えます。

まずお肌の老化の原因は、
①紫外線
 光老化と言って、以下②~④の原因にも繋がります。
 1年中紫外線対策は必須なのです!!

②乾燥
 天然の保湿成分ご存知ですか?
 お肌の水分と皮脂でできた弱酸性の皮脂膜がお肌の乾燥を防いでいますが、これが年齢とともに減少してくるのです。

③活性酸素
 体内で発生した活性酸素がコラーゲン等の細胞にダメージを与えて、肌の弾力がなくなってきたり老化肌へしてしまうんです。

④コラーゲン等の細胞生成の減少
 真皮層のコラーゲンやエラスチンの減少、肌細胞を作りだす力も衰えるのでお肌の表皮が薄くなってしまう。これは女性ホルモン減少の影響も大きいそうです。


特に老化を感じる、進みやすい場所は
目元、口元、あご周り・・・ですね~

笑った時にできる目尻のしわ。
放置していると深いしわに・・
若いから大丈夫なんて安心はできません。
目元は皮膚が薄いのでしわができやすいので乾燥には注意なのです。

口元のほうれい線、あごのお肉のたるみ。縦にのびた毛穴。
これらは、肌細胞(コラーゲン、エラスチン、繊維芽細胞)の衰えでたるみとなって表れてきているもの!

顔筋の衰えも侮れません(>_<)
1日パソコンとにらめっこでお仕事お仕事。。顔筋はどんどん衰えますよ~
心がけてお顔を動かしましょう。

「アンチエイジング」
私を含め40代以降の言葉のような気がしますが、
お肌の老化を防ぐという意味では20代の方も、30代の方もみな同じだと思うのです。
日頃からの心がけ次第で数年後のお肌に差がでてきますよ
おとめ座





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