飲酒と乾燥肌

こんにちは！
広尾のエイジングケア癒しサロンのエステティシャン：こんのです
初めての方はこちらもどうぞ

最近はあまりお酒を飲みすぎることは少なくなりましたが・・
お酒を飲んだ翌朝、きゃーむくんでお肌がくすんでる！！
なんてことありますよね。。

お酒を飲みすぎると、体はアルコール濃度を薄めようとして
　　体内の水分を使います⇒お肌は乾燥
　　（だから、翌朝のどが渇くんですね～お水を飲みましょう）

利尿作用　も乾燥肌の原因になります

お酒はビタミンを破壊⇒ビタミンが不足　
　　⇒代謝が悪くなり、乾燥肌、肌トラブルおこす

中性脂肪がつき、血液もドロドロ

嫌ことばかりですが飲んではいけない、ということではありません。
お付き合いもあるし、飲まずにはいられない！ってこともあるし。
ストレス発散も必要不可欠です

お酒は適度に飲むのがよろしいようです。
飲み過ぎは健康の為にもお肌の為にも要注意です

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