こんばんは～。
今日は久しぶりに、職場の仲間と皇居ランしてきましたよっ！
皇居周辺を２週しか周りませんでしたが・・・
久しぶりだったので、結構疲れました
11.14kmってなってますが・・・皇居周辺１周で5kmなんですよ。
2週走ったので、10km程度になるはずなんですが
結構誤差が気になりました。
先月からAppleWatchで走っているんですけど、
実際の距離より長く出る？しかも１割も！！
AppleWatchのGPSって、こんな誤差がでるんでしょうか？？
ちょっと気になりました。
で、走り終えてから、ランステの１Ｆにある「東京アスリート食堂」
で、アスリート飯を食べてきましたよ。
結構ボリュームありました。
何とか米
唐揚げ
ひじきのサラダ
豆腐
味噌汁
結構美味しかったです
・・・ランで685kcalを消費して、
・・・定食で623kcal補給したという
リセットされました
早々に解散となったので、靴を買いに銀座へ・・
歩行者天国？
店に入る前には車が通ってたんですが、
店から出てくると歩行者天国に変わってました
・・・違うとこから出たんかな？
と一瞬錯覚しましたよ
靴はその店には在庫がなくて
店員さんに探してもらったら
池袋にあるとか・・・
ってことで池袋へ移動～
銀座から池袋って、結構近いんですね。
丸の内線で30分掛からない程度？
ランの疲れで寝てたら、あっという間でした(笑)
で、無事に買えました～
キャンペーンのノベルティで
雑袋がついてきましたよ
この靴のシリーズが気に入っているので
2足目です
通勤で履いているんですが
全然足が疲れないんですよね
明日から福岡出張なので・・
日本沈没を観て・・・
鬼滅の刃を観て・・・
早々に寝ることにします