春本番🌸
お洒落が楽しい季節がやってきましたね。
足元を変えてみる
ただそれだけで
キチンと感が出るんですね。
ただね〜
履き慣れたスニーカーと違い
肌が出てる😅
これ！
ちょっとした緊張感👀
なんか油断出来ない感じもするし
背筋も「ピン」としてくる。
普段どんだけ
ダラダラしてたんだろ！
そして
慣れからの脱出で
脳が刺激を受けて
細胞がイキイキ🤩してくるのを
感じちゃう😝
これからは服装が
軽やかになる一方！
心だけじゃなく
身体の準備もしとかなくっちゃ！
歯磨きしながらの
スクワット！
テレビを見ながらの
筋トレ！
ながら運動と侮るなかれ
チリも積もればなんとやら〜♡
アラカン世代は効果が出るまで
時間がかかるんです😅
努力も必要なんです😭
諦めずに頑張ろ👍
それなりの体型を求め
あらがうのも楽し❣️です。
