まずは、今日の一曲を聴きながらどうぞ 
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中森明菜 『まぶしい二人で』
特筆すべき事は何もないけど『正月もイロイロ』と題して、
毎年恒例の３が日の行動を記録として残しておこうと思う 
ちなみに『仕事始め』は３連休後の９日あたりを予定している
元日
毎年恒例の『生さだ』を観て夜更かししたので、朝はゆっくりめに
起床して初詣 
４年前までは氏神様の松尾大社へ行っていたが、
コロナ禍の状況を鑑みて、３年前から近所にある松尾大社の御旅所に
お札を納める事にしていた 
ついでにちょこっとウォーキング、
昼過ぎに帰宅しザッピングしながらテレビを観ていると、あの恐怖を
煽る緊急地震速報のアラーム音が･･･ 特番で正月番組吹っ飛んだ 
２日
『箱根駅伝(往路)』を観ながら『大学ラグビー準決勝』 と
『明石家電視台(阪神ＳＰ)』をハシゴ、『さんまのまんま』
『スポーツ王』と、テレビ三昧の１日だった 
というわけで、なかなか録画してあるアレが観れない 
３日
『箱根駅伝(復路)』を観た後『ライスボール』を観ながら、肉と
野菜の仕込み 
姉貴一家が来て焼肉＆寿司パーティー 
ケーキ食べたり、ゲームしたりと、久しぶりに楽しい誕生日だった 
まぁ、エエもん食べ過ぎて血糖値爆上がりやけどな 
(１８：１５追記)
キャロットクラブの愛馬情報が更新されたので、掲載しておこうと思う
今回は、出走が決まった１頭のみ 
記事は、キャロットクラブ会員ＨＰより 
(掲載許可済)
ラスハンメル(４歳牡馬)
24/1/4 松永幹厩舎
３日は栗東坂路で追い切りました（５３秒８－３９秒０－２４秒９－１２秒４）。
４日は軽めの調整を行いました。「昨年１２月２６日に帰厩後、２８日に
坂路で５３秒０－１２秒２、そして３１日はＣＷコースで８８秒０－１３秒０
という時計を出しています。そのまま無事に年を越しており、今週は水曜日に
坂路で追い切りを行いました。終いを伸ばすような内容で、しっかり動けて
いたと思いますし、脚元の状態も安定していてここまで順調です。番組は来週の
京都ダート１８００ｍを予定しており、鞍上は短期免許で来日のルメートル騎手に
依頼をしています」（松永幹師） １４日の京都競馬（４歳上１勝クラス・
ダ１８００ｍ）にルメートル騎手で出走を予定しています。
毎日の健康管理に是非･･･
読書時、テレビ観賞時に是非･･･
